Macaroni crémeux et bouchées piri-piri
15min
6 pers.
20min
Tofu extra ferme
Lunchs et soupers
Adorées par les enfants
Ingrédients
Macaroni et sauce crémeuse
500 g de macaronis
500 g de tofu soyeux Soykei
⅓ tasse de levure alimentaire
1 c. à soupe de sauce piri-piri
2 c. à thé de poudre d’ail
1 c. à thé de poudre d’oignon
1 c. à thé de sel
1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
½ c. à thé de paprika
¼ tasse de beurre végétalien
½ à 1 tasse d’eau de cuisson des pâtes, au besoin
Bouchées de tofu piri-piri
400 g de tofu extra-ferme Soykei, pressé
2 c. à soupe de sauce piri-piri
1 c. à soupe d’huile de canola
1 c. à soupe de fécule de maïs
½ c. à thé de sel
Chapelure croustillante facultative
1 tasse de chapelure panko
2 c. à soupe de beurre végétalien, fondu
¼ tasse de parmesan végétalien râpé, facultatif
1 c. à soupe de persil frais haché, facultatif
Préparation
Préparer les bouchées de tofu
- Préchauffez le four à 220 °C (425 °F) et tapissez une plaque de cuisson de papier parchemin.
- Déchirez ou coupez le tofu extra-ferme en bouchées.
- Dans un bol, mélangez le tofu avec la sauce piri-piri, l’huile de canola et le sel. Ajoutez la fécule de maïs et mélangez délicatement jusqu’à ce que les bouchées soient bien enrobées.
- Répartissez le tofu sur la plaque en évitant que les morceaux se touchent. Faites cuire de 20 à 25 minutes, en les retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et légèrement croustillants.
Préparer les pâtes et la sauce
- Pendant la cuisson du tofu, faites cuire les macaronis dans une grande casserole d’eau salée selon les indications sur l’emballage. Avant de les égoutter, réservez environ 1 tasse d’eau de cuisson.
- Remettez les pâtes égouttées dans la casserole, hors du feu. Ajoutez le beurre végétalien et mélangez pour bien les enrober.
- Dans un mélangeur, déposez le tofu soyeux, la levure alimentaire, la sauce piri-piri, les poudres d’ail et d’oignon, le sel, le jus de citron et le paprika.
- Mélangez jusqu’à l’obtention d’une sauce parfaitement lisse et soyeuse, en raclant les parois du mélangeur au besoin.
- Versez la sauce sur les pâtes et mélangez. Ajoutez graduellement un peu d’eau de cuisson réservée jusqu’à l’obtention de la consistance désirée.
- Réchauffez à feu doux pendant 2 à 3 minutes, en remuant constamment. Évitez de faire bouillir la sauce.
Préparer la chapelure facultative
- Dans une petite poêle, faites fondre le beurre végétalien à feu moyen. Ajoutez la chapelure panko et faites-la griller pendant 3 à 4 minutes, en remuant régulièrement, jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
- Retirez du feu, puis incorporez le parmesan végétalien et le persil, si désiré.
Servir
- Répartissez le macaroni dans les assiettes. Garnissez de bouchées de tofu piri-piri et de chapelure croustillante.
Note : La quantité de sauce piri-piri peut être ajustée selon le niveau de piquant désiré. Commencez avec une plus petite quantité pour une version douce, puis ajoutez-en au goût.


