CARACTÉRISTIQUES

Tofu extra-ferme Flexitarien Lunchs et soupers Recettes réconfortantes

Soupe Laksa au tofu et aux crevettes

PORTIONS

4

PRÉPARATION

20 min

CUISSON

20 min

Ingrédients

Préparation

Ingrédients

  • 400 g de tofu extra ferme Soykei, coupé en gros cubes
  • 80 ml (⅓ tasse) de fécule de maïs
  • 60 ml (¼ tasse) de pâte de cari rouge
  • 15 ml (1 c. à soupe) de poudre de curry
  • 3 gousses d’ail, hachées
  • 15 ml (1 c. à soupe) de cassonade
  • 5 tasses de bouillon de légumes
  • 400 ml de lait de coco
  • 15 ml (1 c. à soupe) de sauce de poisson
  • Jus de lime, au goût
  • 409 g de nouilles précuites, de type yakisoba, ramen ou nouilles de riz
  • 12 crevettes cuites
  • 2 œufs cuits durs, coupés en deux
  • Coriandre fraîche, pour garnir
  • Échalotes frites, pour garnir
  • Quartiers de lime, pour servir
  • 1 piment Fresno, tranché, pour garnir (facultatif)
  • Sel, au goût
  • Huile végétale, pour la cuisson

Préparation

  1. Dans un bol, mélanger les cubes de tofu avec la fécule de maïs. Saler et bien enrober chaque morceau de tofu.
  2. Chauffer un généreux filet d’huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Lorsque l’huile est bien chaude, ajouter le tofu et le cuire de 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit bien doré et croustillant. Retirer le tofu de la poêle et le déposer sur du papier absorbant.
  3. Dans une grande casserole, chauffer un filet d’huile à feu moyen-élevé. Ajouter la pâte de cari rouge, la cassonade, la poudre de curry et l’ail. Cuire de 2 à 3 minutes, en remuant régulièrement.
  4. Verser le bouillon de légumes et le lait de coco. Mélanger, puis réduire le feu. Couvrir et laisser mijoter environ 15 minutes afin que les saveurs se développent.
  5. Juste avant de servir, ajouter la sauce de poisson et le jus de lime. Goûter et rectifier l’assaisonnement au besoin.
  6. Répartir les nouilles dans les bols. Verser généreusement le bouillon chaud, puis ajouter les crevettes, le tofu croustillant et les demi-œufs.
  7. Parsemer de coriandre fraîche et d’échalotes frites. Ajouter quelques tranches de piment Fresno, si désiré, et servir avec des quartiers de lime.

    Photos et recette : es.eatss par Esther Samson

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Ingrédients

  • 15 ml (1 c. à soupe) de sauce de poisson
  • Jus de lime, au goût
  • 409 g de nouilles précuites, de type yakisoba, ramen ou nouilles de riz
  • 12 crevettes cuites
  • 2 œufs cuits durs, coupés en deux
  • Coriandre fraîche, pour garnir
  • Échalotes frites, pour garnir
  • Quartiers de lime, pour servir
  • 1 piment Fresno, tranché, pour garnir (facultatif)
  • Sel, au goût
  • Huile végétale, pour la cuisson

Préparation

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